Спортивная акробатика

Дополнительное образование – это процесс свободно избранного ребенком освоения знаний, способов деятельности, ценностных ориентаций, направленных на удовлетворение интересов личности, ее склонностей, способностей и содействующей самореализации и культурной адаптации, входящих за рамки стандарта общего образования.

          Современные дети проводят много времени перед экранами компьютеров и телевизоров, занимаясь в школе и факультативных кружках, что существенно уменьшает количество и качество физической нагрузки, столь необходимой для гармоничного развития подрастающего детского организма.
          Занятия акробатикой формируют у детей хороший мышечный корсет и осанку. Это окажется очень полезным в дальнейшем, когда на школьных уроках они будут проводить много времени практически неподвижно.
          Комплекс акробатических упражнений позволит закрепить полезные для здоровья навыки: красивой и правильной ходьбы, лазания по канатам и лестницам, умения группироваться во время неожиданных падений.
          Спортивная акробатика развивает все основные группы мышц, силу и выносливость; тренирует у детей координацию и сноровку.
          Хорошая тренировка вестибулярного аппарата будет немаловажной заслугой акробатических тренировок.
          Эти занятия будут особенно полезными для детей флегматичных, стеснительных, чувствующих себя не очень комфортно в коллективе сверстников. Связано это с тем, что ряд акробатических упражнений выполняется ребёнком в непосредственном контакте с другими детьми. Конечный успех таких упражнений зависит от того, насколько дети смогли сработаться друг с другом, как хорошо они научились работать в коллективе.

Сотрудник

  Педагог дополнительного образования
Вернуться к списку